大家好，我是MBA 2019级3班张秋菊，很荣幸能为大家分享一些论文写作的心得，供需要的同学们参考。
感谢MBA中心、我的导师何会涛老师和论文小组同学们的鼓励与支持，2022年4月26日我的论文外审结果两优一良。
在论文写作初期，MBA中心给应届生准备了丁教授的论文写作指导，当时为了更全面地了解论文写作，购买《专业学位硕士论文写作指南》，从头翻了一遍，对论文写作有了朦胧的认知。也参考黄帅学长、张华学长、张菁学姐的论文写作经验，写作迷茫期对照找差。有了这两个基础，对论文的写作便有了框架性的认识。
看似庞大、长期的论文写作，实际关键节点只有标红的五步。在导师何老师的指导下，跟随MBA中心的安排一步步写下来，一切水到渠成。
对待论文的心态
两种心态
自从开始写论文，再次切身体会孩子写作业时各种拖延的心情。确实有时想着论文这一“庞然大物”，情绪难免有点怵。
尤其很多MBA同学在职场身居要职，公司、家庭事情一堆且零碎，终于处理好工作+哄好娃，累的只想一个人静静。周末更是好不容易抽空放松，准备应对下一周繁忙的工作。
回过头看，怎么看待论文的心态显得比较重要。既然反正要写论文，就挖掘这件事能带来的积极价值，增加写作动力。
1一筐收获
正面看，一年多的写作过程对我来说也有一筐的收获。比如结识了一群朋友，大家一起聊论文、聊工作、聊生活，在聊天中释放许多压力。
比如获得一项技能，我写的是非本专业、非本职工作的胜任力模型搭建和培训体系的优化，一年多的论文下来，我把胜任力的理念运用到工作、学习和生活的诸多方面，思考目标岗位胜任力、作为父母需要具备的胜任力，进而更有目标地促使自己做出一系列改变。
再比如构建一套更完善的思维结构。从对一个现象的观察、问题的查找、原因的分析到提出解决措施、应用措施，再到如何保障措施的实施效果和后续的迭代提升，让思维形成一个闭环。
还比如在这一年多挤牙膏式的碎片化写作中，养成了分解大目标、“蚕食”任务的习惯。当然如果有条件，抽出大段时间一气呵成，思维也会更连贯。
这些收获和伴随着养成的核心习惯，正在我的生活中发挥着积极、持续的影响。
论文写作中的方法参考
目标分解与时间记录
中期考核通过后，跟着导师的节奏，我把论文以三级标题为单位进行拆分，每次写作的目标是完成一个小节（时间充裕的除外，可以设定更大目标）。
从中期通过后开始记录每次写作的时间，从2021年11月6日开始到22年5月23日结束，粗略记录88小时。
在降重前，论文写作最长的一次3小时，短的30分钟。即使只有30分钟，也强迫自己十分专注，开始时快速进入状态，结束后全然抛开。这个方法使用下来，可以减少很多莫名的焦虑。其实很多时候并不是论文难写，而是自己的内耗比较大。好不容易腾出半小时的时间，心里想想这个，烦烦那个，时间马上就过去了。
文献分类与整理
根据前辈们的分享，说一篇论文下来可能要阅读100-200篇文献。当时觉得是天文数字，实际算下来差不多要的，因为很多论文质量其实并不高，需要大量查阅来挑选精选文献。看到一篇格式比较完善的论文，就放进精选里，最后经常查阅的就是经过筛选的精选论文。
关于参考文献综述部分，我基本都是自己查找期刊综述，每读一篇进行标记摘录。前期较花时间，后期查重在这部分没太花时间，查重结果5.4%。
在梳理文献的过程中，锻炼自己查找信息、抓取要点、归纳整理、精炼表达的能力。
下图为同学推荐的比较好用的外文查阅网站。查到一篇高质量外文文献后，可以看它的参考文献，继续顺藤摸瓜查找引用。
小贴士
最后，用一个小贴士结束本文。
祝同学们都顺利通过论文写作，并从写作中收获内心所想！
