芽菜又叫咸菜,超市买的芽菜或者咸菜没看到制作过程总感觉不卫生,吃着不舒服,今天就教大家一招在家轻轻松松就能做出健康美味的芽菜或者咸菜。
方法/步骤
第一步 晾晒
将采摘或购买的新鲜青菜直接晾晒在通风有光照的室内,使其脱去大量水分,页面出现青黄,大约1-2周。

第二步 淘洗
将晾晒后的青菜进行收集,选择一个干净的无油污的较大的容器(盆),注入干净的自来水,将青菜进行淘洗,反复揉搓,8-10分钟,将青菜整齐的整理拿出放置一边,倒掉水。再注入自来水进行淘洗。此步骤重复2-3次,直到水清澈,无浑浊。





第三步 控水
将清洗干净的青菜拧掉大部分水整齐的放置于干净的地方,尽量选择有适当高度的平面,1-2小时,拿起没有水滴落即可。




第四步 撒盐腌制
将控去大量水分的青菜放在干净无油污的容器内,倒入提前准备好的食盐,反复搅拌揉搓,使盐均匀充分的粘到菜叶上,为防止青菜菜颈盐不入味,可将菜颈切开,用盐反复摩擦。





第五步 装入口袋
将水口袋清洗干净,将腌好的青菜扎成捆状,放置塑料口袋中,压紧夯实,最后挤压掉口袋中多余的气体,扎紧封口,阴凉处放置两天。


第六步 装坛
把水口袋中腌菜倒进干净无油的容器中,将提前准备好的花椒粉、辣椒粉混合均匀,均匀的涂抹在腌菜表面,涂抹均匀后将腌菜整齐的放入咸菜坛中,压紧。密封好坛口,盖上盖子,坛口水槽内加入少量水。
第七步 成品
成品香味扑鼻,口感香脆,大约放置一个月即可拿出食用。
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